世界の山ちゃん手羽先（1人前5本）

まだまだ暑い日が続きます。
しっかりスタミナもつけときましょう！

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練習

8月19日(火)　20:00〜　益城津森G

8月20日(水)　20:00〜　益城津森G

8月22日(金)　20:00〜　益城津森G

8月23日(土)　益城町みんなの夏祭り　益城町民G

練習試合（ VS 平田機工）

8月24日(日)　12:00〜　坪井G

今週も仕事に勉強にダーツにサッカーに頑張りましょう！


ポチッとな

　　

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益城ワンステップの県リーグ開幕戦（8/31）まで3週間となりました。

県リーグ自体は24日開幕です。

今年も各会場で熱戦が繰り広げられることでしょう。

参戦するBリーグにおいては、益城ワンステップは間違いなく全チームから厳しくマークされると思います。

楽な試合は一試合もありません

全勝で入れ替え戦に進めるように、毎試合しっかり準備して臨みましょう！

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練習

8月12日(火)　20:00〜　益城津森G

8月13日(水)　20:00〜　益城津森G

8月15日(金)　20:00〜　益城津森G

練習試合

8月17日(日)　場所・時間・対戦相手調整中


今週はお盆期間でみなさん忙しいと思います。
可能な方は参加宜しくお願いします。


ポチッとな

　　

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練習

7月29日(火)　20:00〜　益城津森G

7月30日(水)　20:00〜　益城津森G

8月1日(金)　20:00〜　益城津森G

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いよいよ今週から8月になりますね。

毎日暑い日が続いております。
サッカーでも仕事でも、しっかり水分補給すること。

ビールじゃダメよ(-_-)・・・no.21

こんな炎天下にサッカーしたら倒れるよ・・・
でも試合は昼間だから少しずつ慣らしていかなきゃね。

今さら言わんでもいいかもしれんけど、汗で失った水分と同時に塩分も補給すること。
この時期は体調が悪いと思ったら無理しなしこと。

こればっかりは個人差があるので、自分の体をよく知った上で各々で体調管理して下さい。

ちなみに自分は成人男性平均に比べ、一日の消費カロリーが高く、ものすごい量の水分が汗で失われます。

人一倍水分を取らなきゃいけないと自覚してます。

そして人一倍食べます。

同じ理由でビールの量も人一倍になるわけです。



・・・違うかぁ。



ポチッとな

　　

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2008年7月24日（木）

本日は「土用ウッシーの日」です。

夏バテしないようウナギを食べてこの夏をのりきりましょう！

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練習

7月25日(金)　20:00〜　益城津森G

練習試合 ( VS FCルーズ)

7月27日(日)　19:00〜22:00　北部G



県リーグ開幕まであと1ヶ月です。
8月に入ると皆さん何かしら用事で忙しくなると思います。
今の時期に体動かしとかないと知らんよ・・・
その時その時でベストのメンバーで試合に臨みます。
各自しっかり調整してください。

同時にチーム力も高めていかねばなりません。
可能な限り都合をつけて練習に参加して下さい。

エイエイオー！


ポチッとな

　　

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第15回全国クラブチームサッカー選手権熊本県大会



＜準決勝＞
熊本FC 1-1(0-1)(1-0)PK9-8 大阿蘇クラブ
ダイナマイツ八代 5-0(2-0)(3-0) 大阿蘇1985

＜決勝＞
熊本FC 1-1(0-1)(1-0)延1-0(0-0)(1-0) ダイナマイツ八代

6月22日から始まった今大会は熊本FCの優勝で幕を閉じました。
昨年は同じリーグで対戦しましたが、粘り強く、チームワーク・チーム力があるイメージです。

来年は益城ワンステップもこの舞台に再び立ちたいですね。

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さて、今週のスケジュール。

練習

7月16日(水)　20:00〜　益城津森G

7月18日(金)　20:00〜　益城津森G

今週日曜日は県民体育祭の上益城郡予選が行われます。
益城ワンステップからは今年は「富拳」が出場予定です。
6人制サッカーはまた違った面白さとキツさがあります。
良い結果報告を待ってますよ。

ちゅうことで、今週は体力の強化と 思って6人制サッカーに協力しましょう！
リーグ戦まであと１ヶ月半しかありませんよ。

走り込め！

俺！
no.6！
no.24！


ポチッとな

　　

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